Miért a tec-diver edzés túl kemény?
A technikai búvárkodásba kezdõ búvárok gyakran elég tapasztaltak ahhoz, hogy elõbb meg kell tanulniuk valamit. Ez, amint SIMON PRIDMORE elmagyarázza, segíthet megérteni, hogyan legyünk csapatjátékosok
AMIKOR INDULNAK technikai merülés, sokan meglepődnek azon, hogy milyen igényes a edzés van. Nem szoktak olyan kurzusokhoz, amelyek kondicionáló gyakorlatokat, a tökéletességhez való ragaszkodást, a stresszkezelést és a mentális fegyelem fejlesztését foglalják magukban.
A lényeg a technikai búvár edzés keménynek kell lennie. A bonyolultabb berendezések kezelése és a kihívásokkal teli környezetekben és helyzetekben való túlélés nagyon magas teljesítményt igényel.
A kurzusok mind tanulmányi, mind fizikai próbák. Hatalmas mennyiségű megemészthető információ és hatalmas mennyiségű matematika áll rendelkezésre.
Sok órányi gyakorlati képzés és több hosszú merülés is van, amelyek során a hallgatók számos, potenciálisan életveszélyes eseménnyel szembesülnek, amelyekkel meg kell küzdeniük.
Az önelégültség komoly veszélyt jelent a műszaki búvárok biztonságára nézve. Azok, akik jelentkeznek a tanfolyamokra, gyakran nagy búvárkodást tudhatnak maguk mögött.
A kezdeti zártvizes foglalkozás egy éles valóságellenőrzés, emlékeztetőül a hallgatóknak, hogy tapasztalataik ellenére még közel sem rendelkeznek a szükséges készségszintekkel.
Felfedezik, hogy a búvárképességnek vannak olyan fokozatai, amelyeket korábban nem is észleltek.
Megjelent a DIVER 2018 októberében
RAGADJA MEG A LEHETŐSÉGET
Ha még nem vagy műszaki búvár, és azon gondolkodik, hogy ezen az úton menjen, ez ne tántorítsa el. Fogadd el azt az érzést, hogy újonc vagy, és állj készen a tanulásra.
Ne hagyd, hogy az egód az útjába álljon. Értsd meg, milyen előnyökkel jár, ha egy olyan pontra tolnak, ahol úgy érzed, hogy összetörhetsz, vagy amikor a komfortzónádon kívül találod magad, és olyan helyzetbe kerülsz, amelyet nem tudsz megbirkózni. Ez csak azt jelenti, hogy gyengeségeket fedezett fel készségeiben, gondolkodásmódjában, hozzáállásában vagy csapatmunkájában, amelyeket meg kell erősítenie, ha biztonságos technikai búvár akar lenni.
A tanfolyam alatt jó technikai-búvárkodás oktató stresszes helyzeteket hoz létre, amelyek a valós vészhelyzeteket utánozzák. Ezek az események mesterségesek, a körülményeket gondosan ellenőrzik, de nagyon is valóságosnak érzik a diákok számára, akik életveszélyes megoldandó problémákkal szembesülnek.
Kudarcuk biztosítja a oktató Lehetőségekkel arra, hogy tanítási pontokat fogalmazzanak meg olyan körülmények között, amelyek között a tanulók tökéletes lelkiállapotban vannak, hogy elfogadják azokat.
Amikor a búvárok hibáznak, különösen olyan hibákat, amelyekről tudják, hogy a való életben veszélyeztethetik a túlélésüket, akkor az esemény emléke és az a cselekvés, amelyet meg kellett volna tenniük, végleg beégetik az elméjükbe. Valamint az a tudat, hogy találkoztak a problémával edzés és sikeresen kezelve önbizalmat ad nekik. Ez egy másik fontos fegyver a túlélési fegyvertárukban.
LARRY TÖRTÉNETE
A másik ok, amiért a technikai búvárképzésnek keménynek kell lennie, az az, hogy a tapasztalt sportbúvárok (különösen az oktatók) gyakran olyan rossz szokásokká estek, amelyek veszélyt jelentenek a túlélésükre a technikai búvárvilágban.
Ezeket a szokásokat meg kell szakítani. Larry barátom volt az egyik ilyen búvár.
Magabiztos egyéniség volt és
egy merülés-oktató régóta fennálló. Feliratkozott egy műszaki-búvártanfolyamra, és a kezdetektől fogva nyilvánvalóan elhatározta, hogy megmutassa, milyen jó búvár. Kiválóan teljesített a zárt vízben végzett edzéseken, és az első gyakorló merüléskor csapatvezetővé tették.
Minden jól indult. A mélységbe érve OK jelet adott, jelezte a haladási irányt, majd a fal mentén úszni kezdett.
Annak, aki ikerkészletet visel és
egy színpadi henger először, felhajtóereje és trimmje kiváló volt. Erőteljes volt uszony-simogatta és jól nézett ki a vízben. Az egyetlen probléma az volt, hogy csapatának nem ment olyan jól, és gyorsan lemaradtak.
Látva a helyzetet és meglátva egy nagyszerű tanítási lehetőséget, a oktató számos szimulált csapatvészhelyzetet hozott létre, amelyeket a csapatnak a vezetőjük nélkül kellett kezelnie.
Kezdtek még jobban lemaradni. Mostanra Larry túl messze volt ahhoz, hogy észrevegye.
A tervezett mélyponti idő felénél elérte a merülés fordulópontját. Türelmesen megvárta, míg a többiek utolérik, gyorsan felvillantott egy OK táblát, jelezte, hogy mindannyian meg kell fordulniuk, és visszaindult az emelkedési ponthoz.
Pont időben érkezett. A többiek, akik ismét lemaradtak, késtek. Ez megnövekedett dekompressziós időt jelentett, ami mindannyiukat – Larryt is beleértve – a kollektív gáztartalékuk határáig vitte, és sok stresszt okozott.
Larry is láthatóan bosszús lett. Nyilvánvaló volt, hogy úgy érezte, egy csomó bohóc veszi körül, akik nem osztoznak az ő figyelemre méltó tehetségében, és elrontják a merülést.
Mindenki visszaült a csónakba, a felszerelés bepakolva és az italok a kezükben, és mindannyian az orrhoz mentek a merülési eligazításra. Larry magabiztosan mosolygott, biztos volt benne, hogy őt fogják kiszemelni a show sztárjaként.
De ahelyett, hogy maga vezetné le, a oktató átadta a kihallgatást a búvárcsapatnak, és felkérte őket, hogy értékeljék vezetőjük teljesítményét.
Teljesen megvadították Larryt. A 90 perces merülés során felgyülemlett minden neheztelés, frusztráció és düh kiáradt. A tanulságok Larry a csapattársaitól megtudta, hogy olyan szenvedéllyel közvetítették, hogy valószínűleg még ma is emlékszik erre az érzésre.
Larry úgy vezette a merülést, mintha verseny lenne, nem pedig csapatgyakorlat, amelyben – hacsak nem sikerül mindenkinek – mindannyian kudarcot vallanak. A búvárkodás csapatgyakorlat, nem egyéni elfoglaltság.
Sajnos a mainstream sportbúvárkodásban, bár az együtt merülés fogalmát gyakran emlegetik a sokat szidott baráti rendszerrel összefüggésben, nagyon félreértik, rosszul alkalmazzák és nagyrészt figyelmen kívül hagyják.
Tehát a tapasztalt búvárok, mint például Larry, általában egyedül és magukra támaszkodva működnek.
A technikai búvárkodásban a csapat mindig erősebb, mint a részeinek összege. A csapat ereje az együttes erőből, képességekből és gázellátásból fakad.
A csapatmunkát a legtöbb búvárnak meg kell tanulnia, amikor elkezdi a technikai merülést. A fő ok, amiért a hallgatók gyakran megbuknak a teszteken a képzés korai szakaszában, az az, hogy egyedül próbálják megoldani a problémákat.
Amint elkezdenek csapatként dolgozni, mindent sokkal könnyebben találnak, és rájönnek, hogy az edzés valójában nem is olyan kemény, mint amilyennek kezdetben tűnt.
További részletek Simon Pridmore-tól itt:
Búvárkodás Bizalmas – Útmutató a bennfenteseknek ahhoz, hogy jobb búvárrá váljunk
Scuba Professional – Betekintés a sportbúvároktatásba és -műveletekbe
Scuba Fundamental – Kezdje el a megfelelő módon búvárkodni
Scuba fiziológiai – Gondolja, hogy mindent tud a búvárgyógyászatról? Gondolkozz újra!
Mindegyik elérhető az Amazonon különféle formátumokban.
