Íme a #ScubaDiverMags 5 legjobb tippje, amelyek segítenek javítani a levegőfogyasztást búvárkodás közben.
00: 00 Bevezetés
01:28 Levegőfogyasztás
04:36 Súlyozás
05:13 Vágás
06:09 Fogaskerék beállítása
06:54 Egészség
07:31 Légzési technikák
TÁMOGATÁSA A CSATORNÁT
Segítsen nekünk új tartalom létrehozásában a búvárfelszerelés és a búvárnyaralás megvásárlásához kapcsolt linkjeink segítségével.
VÁSÁROLJON BÚVÁRFELÜLETET ITT – https://www.mikesdivestore.com/?ref=scubadivermag
A Mikes Dive Store vezető szerepet tölt be online búvárfelszerelés kiskereskedője. Termékeik teljes skáláját kínálják webhelyükön, valamint londoni bemutatótermükben.
VÁSÁROLJON MEG MERÜLÉSI UTAZÁS ITT - http://padi.co/dzaa2m
A következő búvárnyaralását keresi? Akkor ne keressen tovább, mint a PADI Travel minden búvár utazási igényét kielégíti.
*Búvár magazin kis jutalékot kap minden vásárlás után, amely linkünkhöz kapcsolódik. A vásárlást a linkünkre való kattintástól számított 30 napon belül kell végrehajtani ahhoz, hogy előnyt élvezhessünk.
FELIRATKOZÁS AJÁNLATOK (INGYENES ÉS FIZETETT LEHETŐSÉGEK)
INGYENES DIGITAL Előfizetések: https://news.scubadivermag.com/subscribe
Észak-Amerikai kiadás – http://bit.ly/4-for-5
Az első 4 kiadás 5 USD-ért (normál árfolyam 25.00 USD)
brit kiadás – http://bit.ly/2-for-1-UK
Az első 2 kiadás 1 GBP-ért (normál árfolyam 24.99 GBP)
Ausztrál kiadás – http://bit.ly/2-for-1-ANZ
Az első 2 kiadás 1 USD-ért (normál áron 65.00 AUD)
ÚJ KIADÁSOK
Új videók minden kedden és pénteken 7:XNUMX GMT-kor.
Tartalompartnereink ad hoc videókat is kiadunk az év során, ezért feltétlenül iratkozzon fel, és nyomja meg a csengőt, hogy értesítést kapjon az új megjelenésekről.
IRATKOZZ FEL A CSATORNÁRA https://bit.ly/ScubaDiverFeliratkozás
Tekintse meg legújabb videónkat https://www.tubebuddy.com/quicknav/latest/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
Nézze meg a legnépszerűbb videót https://www.tubebuddy.com/quicknav/mostpopular/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
Scuba Diver Merch: https://www.scubadivermag.com/merch
EU-webhely: https://www.scubadivermag.com
Az ANZ webhelye: https://www.scubadivermag.com.au
ÉSZAK-AMERIKA Weboldal: https://www.scubadiverdestinations.com
Kövessen minket a közösségi médiában
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
5 legjobb tipp a levegőfogyasztás javításához
#Búvárkodás #Scuba #AirConsumption
***** KÖSZÖNJÜK A FIGYELMET *****
Van más tippje, amivel az új búvárok tovább maradhatnak?
Vegyél egy rebreathert
Szeretem a számláló ritmust, hogy bejussak a zen zónádba. Az egyik legnehezebb légzési probléma, amelyet kezdetben nehéznek találtam, az a sebesség körül forgott, amellyel a merülőtársam sugárhajtással akart hajtani egy adott merülési helyre, roncsra vagy a fenékre. Néhány merülés és az én tempóm szerinti légzés után a merülőtársam lelassított az én sebességemre. Kevesebb levegőhasználat, hosszabb merülés és több szórakozás együtt👌🤿😎🇦🇺
Váltottam acél 100-ra az alumínium 80-ról, mivel a búvárpajtásomnak mindig 4 vagy 500 psi-vel volt több, mint nekem. De néhány merülés után sokkal kipihentebb vagyok, és most acél 100-at kell futnia, hogy a fogyasztás hasonló maradjon, mint én…
Jó tipp, hogy ne aggódjon a levegőfogyasztás miatt, és élvezze… köszönöm!
Zavarban vagyok, hogyan használsz több levegőt a mélységben, megértem, hogy több levegő kell ahhoz, hogy megtöltse a tüdejét, mert a levegő sokkal sűrűbb, minél mélyebbre megy. De ez nem növeli-e a tüdőben lévő oxigén mennyiségét? Nem tudnád tovább tartani a teli tüdőt, és kihasználni az összes oxigént?
Az oxigén mennyisége a „levegőben” körülbelül 21%. Amikor kilélegzünk, egy tipikus ember levegőt lélegzik ki, amelyben még körülbelül 17% oxigén található. Szervezetünk a belélegzett levegő oxigénjének csak körülbelül 4%-át tudja lebontani, a lélegzet visszatartása nem okoz több oxigént a szervezetben, már minden tőle telhetőt felhasznált. A lélegzet visszatartását, akár egy rövid pillanatra is, mindig megtanítják a búvároknak, hogy ne tegyék. Szinte mindig be kell lélegezni vagy ki kell lélegezni. Ha még viszonylag kis mélységben is levegőt tart a tüdejében, az tüdőtágulási sérüléseket okozhat, ha emelkedésbe kezd, mivel a 2. fokozatú szabályozó által szállított levegő kompenzálja az Ön mélységét azáltal, hogy megfelelő nyomású gázt biztosít, hogy biztosítsa a tüdejét. a maximális kapacitásuk közelében. Ezért, ha a tüdőt tele tartod levegővel, és felemelkedsz néhány métert, akkor a környezeti nyomás csökkenésével tágulni kezd, és túlterjedhet a tüdőd által befogadható maximális térfogaton, ami túlzott tágulási sérüléshez vezethet.
A légzési reakciót a szén-dioxid felhalmozódása okozza, nem az oxigén utánpótlás szükségessége. Egy normál szabadidős búvár, aki legfeljebb 40 méteres mélységig merül, választhat, hogy más gázkeveréket használjon a tartályában (ha megfelelően képzett), amelyet általában Nitroxnak neveznek. Ennek a gáznak nagyobb az oxigén térfogatszázaléka, ez azért van, hogy csökkentse a keverékben lévő nitrogén mennyiségét, hogy segítsen enyhíteni a nitrogén által a mélyben okozott narkózist. A Nitrox a merülési idők meghosszabbítására használható, de elsősorban a szabadidős búvároknál a dekompressziós betegség kialakulásának kockázatának csökkentésére szolgál normál rekreációs mélységekben és merülési időkben. Míg ezekben a keverékekben az oxigénszázalék 21% felett van, a szervezetünk még mindig csak 4% körül metabolizálja, a többit kilélegzik.
@MPC Clips Ennek még mindig nincs sok értelme. Amit a magyarázatodból összegyűjtöttem, a tüdőnkben lévő oxigénnek csak 4%-át tudjuk felvenni. Ha ez bármilyen nyomásra igaz, megduplázhatnám a tüdőmben lévő gáz sűrűségét, és így kétszer annyi oxigént veszek fel. A gázok aránya változatlan maradt és az elfogyasztott mennyiség %-a változatlan marad, akkor 2X oxigént viszek be, mert gyakorlatilag kétszer annyi oxigén áll rendelkezésre, valamint kétszer annyi nitrogén.
Megpróbálom elmagyarázni ezt… amikor a 12 literes tartályod 200 bar-ra van feltöltve bármilyen gázlevegővel vagy EAN x%-kal, a tartályban lévő gáz hasznos térfogata 200 bar mínusz az 50 bar (150 bar) tartalék nyomás szorozva a tartály térfogatával. a palack (12l) 1800 liter gázt ad. Feltételezve, hogy a felszíni levegőfogyasztás (SAC) 20 l/perc, akkor a felszínen 1800 liter elegendő: 1800/20 = 90 perc. Tehát ha mélyebbre merül, akkor a környezeti nyomás megnő, pl. 10 méteren a környezeti nyomás 2 bar, ami azt jelenti, hogy amikor belélegzem, a tüdőmben a nyomás 2 bar (a tüdőben lévő gáz térfogata most kétszerese a felszíni gáz térfogatának), tehát a levegőfogyasztás 10 méteren 20 liter/perc x 2 : 40 liter/perc, így most a gáz kiállási ideje 1800/40 = 45 percre változik. Annak ellenére, hogy teste kis mennyiségű tényleges oxigént használ fel, a maradékot kilélegzi, különösen minél mélyebbre megy.
15 literes búvártartály
Amikor nyílt vízen végeztem, 3 merülést kellett végrehajtanom egy nap alatt, mindezt HP100-ason. Az oktatómnak volt egy HP100-asa, amit mindhárom merüléshez használt, és még bőven maradt a végére.
Azóta búvárkodok, és jobban teljesítek, csak azáltal, hogy jobban érzem magam a vízben és pihentem.
Egy 5 láb 40 kg-os hölgy mindig kevesebb levegőt használ, mint egy 80 kg-os, 6 láb súlyú férfi atléta, minden egyéb tényező változatlansága mellett.
Ahogy Mark említette, a felszerelés óriási változást hozhat. Néhány éve hátlappal és szárnyal búvárkodom, és ez szinte automatikusan megjavítja a burkolatod nagy részét, mert a súly nagy része ott van, ahol lennie kell: közvetlenül a hátadon, és így alacsonyabb profilt ad.
Oldalszerelék! Két tanknál nem probléma a fogyasztás.
Lazuljon el.
Azt hiszem, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a DPV használatát, hogy mélyebben és hosszabban élvezhessük a merülést. Egy professzionális DPV ára jelenleg 1500 dollár körül van, ezért abszolút megéri.
És nagyon szórakoztatóak, ahogy nemrégiben a Maldív-szigeteken tapasztaltuk.
A búvárkodás 3 dimenzióban történik, ellentétben a gyaloglással, tehát ha olyan környezetben vagy, mint egy roncs, egy móló alatt vagy bármi másban, ahol különböző magasságú dolgok vannak, ne töltsd az egész merülést hasad a homokon, ahova mész. hogy a merülésen nehezedő nyomás miatt a maximális mennyiségű levegőre van szüksége.
Azt hallottam, hogy a hasi légzés segíthet a víz alatti légzésben. Még nem próbáltam, de megteszem.
Örülök, hogy a csatornád bekerült a javaslataim közé. Csak aláírva.
Jó hallani! Élvezze a videóinkat, még sok lesz, de még sok a visszamennivaló.
Azt a 2 dolgot mondanám, ami észrevehetően javította a levegőfogyasztásomat. 1) Finoman kulcsolja össze az ujjaimat, és tartsa mozdulatlanul a karjaimat. 2) válts békarúgásra!!!!
Kiváló. És ezzel természetesen egy szép lapos trimm pozícióba kerülhet. A páratlan alkalommal, amikor nem vagyok a vízben fényképezőgéppel, inkább magam előtt összekulcsolt kézzel merülök, kellemes és kényelmes érzés. Nem tudok ebbe a „boldog H-ing” technikus pozícióba kerülni.
Oktató vagyok, és nem igazán tudom, hogyan magyarázzam el ezt a tanítványaimnak. Tegnap nyílt vízi merülést végeztem a tanítványommal. Csináltunk egy 30 perces merülést, és én körülbelül 2000 psi-vel végeztem egy HP80-as tankkal, a tanítványom pedig körülbelül 700 psi-vel egy HP100-as tankkal.
Sokkal jobb levegőfogyasztást várok tőled, mivel búvárprofi vagy, és megfelelően súlyozott, laza és kidolgozott lesz. A tanuló mindig jobban izgul az első néhány merülés után, és sokkal gyorsabban használja a levegőt. Láttam néhány embert, akiknek nem tudtam megmondani, mikor lélegzik be vagy ki, mivel állandóan buborékok áradtak ki a kipufogójukból – szinte szabad áramlás volt, olyan gyorsan és nehezen lélegeztek.
Ne feledje, hogy a búvárkodás nem versenyfutás a következő látnivaló felé… élvezze a merülést… szép és lassú a levegőben is segít.
Pontosan! Lazítson, szánjon rá időt, érezze jól magát – miért rohan?
Halak vagy halak?
A legjobb gengszterhúzómat akartam felvenni, hogy „több időt tölthessek a halakkal”, de „Yorkshire-ben” nem működik… 🤣🤣🤣